Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Goose, Meat & Skin, Roasted
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
573
Calories from Fat
371
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% Daily Value* |
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Total Fat
41.2g
63%
|
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|
Saturated Fat
12.9g
65%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
171.1mg
57%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
131.6mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
618.5mg
18%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
47.3g
95%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, yield from 1 lb RTC goose
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
427
Calories from Fat
276
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
30.7g
47%
|
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|
Saturated Fat
9.6g
48%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
127.4mg
42%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
98mg
4%
|
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|
Potassium
460.6mg
13%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
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|
Protein
35.2g
70%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
305
Calories from Fat
197
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
21.9g
34%
|
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|
Saturated Fat
6.9g
34%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
91mg
30%
|
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|
Sodium
70mg
3%
|
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|
Potassium
329mg
9%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
25.2g
50%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
goose
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
2,359
Calories from Fat
1,527
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
169.7g
261%
|
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|
Saturated Fat
53.2g
266%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
704.3mg
235%
|
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|
Sodium
541.8mg
23%
|
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|
Potassium
2,546.5mg
73%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
194.7g
389%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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