Nutritional Information, Diet Info and Calories in
French Bean, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
631
Calories from Fat
31
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
3.7g
6%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.4g
2%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
33.1mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
2,421.4mg
69%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
118g
39%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
46.4g
185%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
34.6g
69%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
343
Calories from Fat
17
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
2g
3%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
0.2g
1%
|
|||||||||||||||||||||
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
18mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
1,316mg
38%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
64.1g
21%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
25.2g
101%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
18.8g
38%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food