Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Filbert, Dried, Blanched, Raw (hazelnut)
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
178
Calories from Fat
145
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% Daily Value* |
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Total Fat
17.3g
27%
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Saturated Fat
1.3g
7%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
186.5mg
5%
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Total Carbohydrate
4.8g
2%
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Dietary Fiber
3.1g
12%
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Sugars
1g
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Protein
3.9g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
628
Calories from Fat
511
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% Daily Value* |
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Total Fat
61.1g
94%
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Saturated Fat
4.7g
23%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
658mg
19%
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Total Carbohydrate
17g
6%
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Dietary Fiber
11g
44%
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Sugars
3.5g
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Protein
13.7g
27%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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