Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Emu, Ground, Pan-broiled
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
patty
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
177
Calories from Fat
45
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.1g
8%
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Saturated Fat
1.4g
7%
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Trans Fat
0.2g
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Cholesterol
94.8mg
32%
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Sodium
70.8mg
3%
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Potassium
408.8mg
12%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
31g
62%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: yield from 135.8 g raw meat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
162
Calories from Fat
41
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.7g
7%
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Saturated Fat
1.2g
6%
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Trans Fat
0.2g
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Cholesterol
87mg
29%
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Sodium
65mg
3%
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Potassium
375mg
11%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
28.4g
57%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
138
Calories from Fat
35
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4g
6%
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Saturated Fat
1.1g
5%
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Trans Fat
0.1g
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Cholesterol
74mg
25%
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Sodium
55.2mg
2%
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Potassium
318.8mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
24.2g
48%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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