Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Egg, Turkey, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
egg
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
135
Calories from Fat
84
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
9.4g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
2.9g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
737.1mg
246%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
119.3mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
112.2mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.9g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
10.8g
22%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: whole, fresh
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
171
Calories from Fat
106
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
11.9g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.6g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
933mg
311%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
151mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
142mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
1.1g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
13.7g
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food