Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cuttlefish, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
67
Calories from Fat
5
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.6g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
95.2mg
32%
|
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Sodium
316.2mg
13%
|
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Potassium
300.9mg
9%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0.7g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
13.8g
28%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mixed species
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
79
Calories from Fat
6
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.7g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
112mg
37%
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Sodium
372mg
16%
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Potassium
354mg
10%
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Total Carbohydrate
0.8g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
16.2g
32%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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