Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Crab, Blue, Cooked
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
137
Calories from Fat
21
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.4g
4%
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Saturated Fat
0.3g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
135mg
45%
|
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Sodium
376.6mg
16%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
437.4mg
12%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
27.3g
55%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: moist heat (not packed)
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
101
Calories from Fat
16
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.8g
3%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
100mg
33%
|
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Sodium
279mg
12%
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Potassium
324mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20.2g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
29
Calories from Fat
4
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
28.4mg
9%
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Sodium
79.1mg
3%
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Potassium
91.9mg
3%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
5.7g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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