Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Chum Salmon
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
131
Calories from Fat
42
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.6g
7%
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Saturated Fat
1.2g
6%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
56.5mg
19%
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Sodium
268.5mg
11%
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Potassium
364.5mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20.8g
42%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
1/2
fillet
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
237
Calories from Fat
76
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.4g
13%
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Saturated Fat
2.1g
11%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
102.2mg
34%
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Sodium
485.8mg
20%
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Potassium
659.4mg
19%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
37.6g
75%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
111
Calories from Fat
36
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.9g
6%
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Saturated Fat
1g
5%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
47.9mg
16%
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Sodium
227.5mg
9%
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Potassium
308.9mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
17.6g
35%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
can
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
520
Calories from Fat
167
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.4g
28%
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Saturated Fat
4.6g
23%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
224.3mg
75%
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Sodium
1,065.8mg
44%
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Potassium
1,446.9mg
41%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
82.5g
165%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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