Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Chicken Skin, Roasted
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
154
Calories from Fat
124
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% Daily Value* |
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Total Fat
13.8g
21%
|
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|
Saturated Fat
3.9g
19%
|
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
28.2mg
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
22.1mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
46.2mg
1%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
6.9g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: broiler/fryer, skin only, yield from 1 lb RTC chicken
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
453
Calories from Fat
365
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% Daily Value* |
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Total Fat
40.7g
63%
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Saturated Fat
11.4g
57%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
83mg
28%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
65mg
3%
|
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Potassium
136mg
4%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
20.4g
41%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
chicken-skin
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
254
Calories from Fat
204
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
22.8g
35%
|
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Saturated Fat
6.4g
32%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
46.5mg
15%
|
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Sodium
36.4mg
2%
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Potassium
76.2mg
2%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
11.4g
23%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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