| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1/2
chicken
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
360
Calories from Fat
193
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
21.5g
33%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
6.1g
31%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
130mg
43%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
126.1mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
395.8mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
39.3g
79%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: broiler/fryer, meat/skin
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
unit
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
215
Calories from Fat
115
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
12.8g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.7g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
77.7mg
26%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
75.4mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
236.6mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
23.5g
47%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
186
Calories from Fat
99
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
11.1g
17%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.2g
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
67mg
22%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
65mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
204mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
20.3g
41%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food