Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Bologna, Pork
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
slice
|
||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
|
Calories
56
Calories from Fat
41
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
|
Total Fat
4.6g
7%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
1.6g
8%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
13.6mg
5%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sodium
272.3mg
11%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Potassium
64.6mg
2%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.2g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Protein
3.5g
7%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: 4'' dia x 1/8'' thick
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
|
Calories
243
Calories from Fat
178
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
|
Total Fat
19.9g
31%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
6.9g
34%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
59mg
20%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sodium
1,184mg
49%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Potassium
281mg
8%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.7g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Protein
15.3g
31%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
oz
|
||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
|
Calories
68
Calories from Fat
50
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
|
Total Fat
5.6g
9%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
1.9g
10%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
16.5mg
6%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sodium
331.5mg
14%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Potassium
78.7mg
2%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.2g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
|
Protein
4.3g
9%
|
||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food