Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef Top Loin, Raw, Slf (kc, Ny Strip, Club)
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
steak
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
606
Calories from Fat
371
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% Daily Value* |
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Total Fat
41.2g
63%
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Saturated Fat
16.6g
83%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
151.6mg
51%
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Sodium
138.3mg
6%
|
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Potassium
832.6mg
24%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
54.8g
110%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: short loin, trim to 1/8'' fat, all grades, yield from 242g raw
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
1,033
Calories from Fat
633
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% Daily Value* |
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Total Fat
70.3g
108%
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Saturated Fat
28.4g
142%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
258.6mg
86%
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Sodium
235.9mg
10%
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Potassium
1,419.8mg
41%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
93.5g
187%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
228
Calories from Fat
139
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
15.5g
24%
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Saturated Fat
6.3g
31%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
57mg
19%
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Sodium
52mg
2%
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Potassium
313mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
20.6g
41%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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