Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef Top Loin, Broiled, Slf (kc, Ny Strip, Club)
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
steak
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
435
Calories from Fat
249
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% Daily Value* |
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Total Fat
27.7g
43%
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Saturated Fat
10.9g
55%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
145.2mg
48%
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Sodium
89.1mg
4%
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Potassium
541.2mg
15%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
43.6g
87%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: short loin, trim to 1/8'' fat, all grades, yield from 242g raw
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
264
Calories from Fat
151
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% Daily Value* |
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Total Fat
16.8g
26%
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Saturated Fat
6.6g
33%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
88mg
29%
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Sodium
54mg
2%
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Potassium
328mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
26.4g
53%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
224
Calories from Fat
128
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% Daily Value* |
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Total Fat
14.3g
22%
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Saturated Fat
5.6g
28%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
74.8mg
25%
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Sodium
45.9mg
2%
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Potassium
278.8mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
22.5g
45%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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