Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef T-bone, Raw, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
41
Calories from Fat
15
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.7g
3%
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Saturated Fat
0.6g
3%
|
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
13.6mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
16.4mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
88.7mg
3%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
6g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: short loin, trim to 1/4'' fat, all grades
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
656
Calories from Fat
240
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% Daily Value* |
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Total Fat
27.9g
43%
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Saturated Fat
9.6g
48%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
217.7mg
73%
|
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|
Sodium
263.1mg
11%
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Potassium
1,419.8mg
41%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
95.3g
191%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
145
Calories from Fat
53
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.2g
9%
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Saturated Fat
2.1g
11%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
48mg
16%
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Sodium
58mg
2%
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|
Potassium
313mg
9%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
21g
42%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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