Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef, Retail Cuts, Lean & Fat
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
69
Calories from Fat
46
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.2g
8%
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Saturated Fat
2.1g
10%
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|
Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
18.9mg
6%
|
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|
Sodium
16.2mg
1%
|
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Potassium
85.5mg
2%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
5.2g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
1,096
Calories from Fat
731
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% Daily Value* |
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Total Fat
81.9g
126%
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Saturated Fat
33.1g
166%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
299.5mg
100%
|
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Sodium
256.7mg
11%
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Potassium
1,357.7mg
39%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
83.1g
166%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
242
Calories from Fat
161
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.1g
28%
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Saturated Fat
7.3g
37%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
66.1mg
22%
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Sodium
56.7mg
2%
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Potassium
299.8mg
9%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
18.4g
37%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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