Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Bean W/ham Soup, Rts, Chunky
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
cup
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
230
Calories from Fat
75
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
8.5g
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.3g
17%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
21.9mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
972mg
41%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
425.2mg
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
27.1g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
11.2g
45%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
12.6g
25%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: can, commercial
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
95
Calories from Fat
31
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
3.5g
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
1.4g
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
9mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
400mg
17%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
175mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
11.2g
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
4.6g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
5.2g
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
19 1/4
oz
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
517
Calories from Fat
169
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
19.1g
29%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
7.5g
37%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
49.1mg
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
2,184mg
91%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
955.5mg
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
60.9g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
25.1g
100%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
28.3g
57%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food