Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Apple Yogurt Dessert
| Nutrition Facts | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tbsp
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| Amount Per Serving | ||||||||||||
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Calories
14
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0.9mg
0%
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|
Sodium
3mg
0%
|
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|
Potassium
10.5mg
0%
|
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Total Carbohydrate
2.9g
1%
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|
Dietary Fiber
0.1g
0%
|
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|
Sugars
1.8g
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Protein
0.1g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
4
oz
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
108
Calories from Fat
15
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.9g
3%
|
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|
Saturated Fat
1.2g
6%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
6.9mg
2%
|
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|
Sodium
23.1mg
1%
|
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|
Potassium
81mg
2%
|
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|
Total Carbohydrate
22.6g
8%
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|
Dietary Fiber
0.6g
2%
|
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|
Sugars
13.9g
|
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|
Protein
0.9g
2%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
jar
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
105
Calories from Fat
15
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.8g
3%
|
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|
Saturated Fat
1.2g
6%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
6.8mg
2%
|
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|
Sodium
22.5mg
1%
|
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|
Potassium
78.8mg
2%
|
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Total Carbohydrate
21.9g
7%
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Dietary Fiber
0.6g
2%
|
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|
Sugars
13.5g
|
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|
Protein
0.9g
2%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
93
Calories from Fat
13
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.6g
2%
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Saturated Fat
1g
5%
|
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
6mg
2%
|
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|
Sodium
19.9mg
1%
|
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|
Potassium
69.8mg
2%
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Total Carbohydrate
19.4g
6%
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Dietary Fiber
0.5g
2%
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|
Sugars
12g
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Protein
0.8g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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