Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Ricotta Cheese, Part Skim
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
339
Calories from Fat
171
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% Daily Value* |
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Total Fat
19.5g
30%
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Saturated Fat
12.1g
61%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
76.3mg
25%
|
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Sodium
307.5mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
307.5mg
9%
|
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Total Carbohydrate
12.6g
4%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0.8g
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Protein
28g
56%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
138
Calories from Fat
70
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.9g
12%
|
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Saturated Fat
4.9g
25%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
31mg
10%
|
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Sodium
125mg
5%
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Potassium
125mg
4%
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Total Carbohydrate
5.1g
2%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.3g
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Protein
11.4g
23%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
39
Calories from Fat
20
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.2g
3%
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Saturated Fat
1.4g
7%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
8.8mg
3%
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Sodium
35.4mg
1%
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Potassium
35.4mg
1%
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Total Carbohydrate
1.5g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.1g
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Protein
3.2g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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