Nutritional Information, Diet Info and Calories in
White Rice, Medium Grain, Cooked
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
241
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.4g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
53.9mg
2%
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Total Carbohydrate
53.2g
18%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
4.4g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: unenriched
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
130
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0mg
0%
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Potassium
29mg
1%
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Total Carbohydrate
28.6g
10%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
2.4g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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