Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Waffle, Buttermilk
from
Eggo
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
2
waffles
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
180
Calories from Fat
50
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
6g
9%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
2g
10%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
15mg
5%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
420mg
18%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
60mg
2%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
26g
9%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
1g
4%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
2g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
5g
10%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: frozen round waffles
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
70
grams
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
180
Calories from Fat
50
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
6g
9%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
2g
10%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
15mg
5%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
420mg
18%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
60mg
2%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
26g
9%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
1g
4%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
2g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
5g
10%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food