Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Vegetable W/brown Rice, Strained
| Nutrition Facts | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tbsp
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| Amount Per Serving | ||||||||||||
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Calories
9
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
2mg
0%
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|
Potassium
19.4mg
1%
|
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Total Carbohydrate
1.7g
1%
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|
Dietary Fiber
0.2g
1%
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Sugars
0.3g
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Protein
0.3g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
144
Calories from Fat
16
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
3.5g
5%
|
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|
Saturated Fat
0.3g
2%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
32.2mg
1%
|
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|
Potassium
310.5mg
9%
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Total Carbohydrate
27.8g
9%
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Dietary Fiber
2.5g
10%
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|
Sugars
5.5g
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Protein
4.4g
9%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
63
Calories from Fat
7
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
|
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
14mg
1%
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Potassium
135mg
4%
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Total Carbohydrate
12.1g
4%
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Dietary Fiber
1.1g
4%
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Sugars
2.4g
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Protein
1.9g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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