| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
19
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.4g
2%
|
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|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
28.9mg
10%
|
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|
Sodium
6.4mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
27mg
1%
|
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|
Total Carbohydrate
0.1g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
2.1g
4%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: all classes w/fat, yield from 1 lb RTC turkey
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
276
Calories from Fat
145
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
17.2g
26%
|
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|
Saturated Fat
5.7g
28%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
419mg
140%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
92.8mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
391.5mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
1.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
30.3g
61%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
190
Calories from Fat
100
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
11.9g
18%
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|
Saturated Fat
3.9g
20%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
289mg
96%
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Sodium
64mg
3%
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Potassium
270mg
8%
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Total Carbohydrate
0.8g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
20.9g
42%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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