Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Tortilla, Corn
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tortilla
|
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
52
Calories from Fat
5
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.7g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
|
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|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
10.8mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
44.6mg
1%
|
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|
Total Carbohydrate
10.7g
4%
|
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|
Dietary Fiber
1.5g
6%
|
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Sugars
0.2g
|
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|
Protein
1.4g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
217
Calories from Fat
21
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
2.8g
4%
|
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|
Saturated Fat
0.5g
2%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
45mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
186mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
44.6g
15%
|
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|
Dietary Fiber
6.3g
25%
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|
Sugars
0.9g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
5.7g
11%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
enchilada
|
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
41
Calories from Fat
4
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.5g
1%
|
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|
Saturated Fat
0.1g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
8.6mg
0%
|
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|
Potassium
35.3mg
1%
|
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|
Total Carbohydrate
8.5g
3%
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|
Dietary Fiber
1.2g
5%
|
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|
Sugars
0.2g
|
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|
Protein
1.1g
2%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
|
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
61
Calories from Fat
6
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.8g
1%
|
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|
Saturated Fat
0.1g
1%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
12.8mg
1%
|
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|
Potassium
52.7mg
2%
|
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|
Total Carbohydrate
12.7g
4%
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|
Dietary Fiber
1.8g
7%
|
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|
Sugars
0.2g
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Protein
1.6g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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