Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Tofu, Silken, Light Extra Firm
from
Mori-Nu
Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
31
Calories from Fat
5
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.6g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
82.3mg
3%
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Potassium
47.9mg
1%
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Total Carbohydrate
0.8g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.4g
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Protein
5.9g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
37
Calories from Fat
6
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.7g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
98mg
4%
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Potassium
57mg
2%
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Total Carbohydrate
1g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.4g
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Protein
7g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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