Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Tofu, Silken, Firm
from
Mori-Nu
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 slice
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
52
Calories from Fat
20
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.3g
3%
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Saturated Fat
0.3g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
30.2mg
1%
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Potassium
163mg
5%
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Total Carbohydrate
2g
1%
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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Sugars
1.1g
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Protein
5.8g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
62
Calories from Fat
24
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.7g
4%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
36mg
2%
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Potassium
194mg
6%
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Total Carbohydrate
2.4g
1%
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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Sugars
1.3g
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Protein
6.9g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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