Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Tofu, Silken, Extra Firm
from
Mori-Nu
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
46
Calories from Fat
14
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.6g
2%
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
52.9mg
2%
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Potassium
129.4mg
4%
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Total Carbohydrate
1.7g
1%
|
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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Sugars
0.8g
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Protein
6.2g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
55
Calories from Fat
17
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.9g
3%
|
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Saturated Fat
0.3g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
63mg
3%
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Potassium
154mg
4%
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Total Carbohydrate
2g
1%
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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Sugars
1g
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Protein
7.4g
15%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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