Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Tofu, Fried
Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
1
piece
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Amount Per Serving | |||||||||||||||
Calories
35
Calories from Fat
21
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.6g
4%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
2.1mg
0%
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Potassium
19mg
1%
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Total Carbohydrate
1.4g
0%
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Dietary Fiber
0.5g
2%
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Sugars
0.4g
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Protein
2.2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
269
Calories from Fat
162
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% Daily Value* |
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Total Fat
20.2g
31%
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Saturated Fat
2.9g
15%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
16mg
1%
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Potassium
146mg
4%
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Total Carbohydrate
10.5g
3%
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Dietary Fiber
3.9g
16%
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Sugars
2.7g
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Protein
17.2g
34%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
76
Calories from Fat
46
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.7g
9%
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Saturated Fat
0.8g
4%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
4.5mg
0%
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Potassium
41.4mg
1%
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Total Carbohydrate
3g
1%
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Dietary Fiber
1.1g
4%
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Sugars
0.8g
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Protein
4.9g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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