Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Salmon, Sockeye, Canned, No Added Salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
can
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
564
Calories from Fat
243
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% Daily Value* |
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Total Fat
27g
41%
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Saturated Fat
6.1g
30%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
162.4mg
54%
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Sodium
276.8mg
12%
|
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Potassium
1,391.1mg
40%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
75.5g
151%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: drained solids w/bone
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
153
Calories from Fat
66
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.3g
11%
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Saturated Fat
1.6g
8%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
44mg
15%
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Sodium
75mg
3%
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Potassium
377mg
11%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20.5g
41%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
130
Calories from Fat
56
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.2g
10%
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Saturated Fat
1.4g
7%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
37.4mg
12%
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Sodium
63.8mg
3%
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Potassium
320.4mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
17.4g
35%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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