Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Rye Cracker, Cheese Filled
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cracker
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
33
Calories from Fat
13
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.6g
2%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0.6mg
0%
|
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|
Sodium
73.1mg
3%
|
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Potassium
23.9mg
1%
|
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Total Carbohydrate
4.3g
1%
|
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|
Dietary Fiber
0.3g
1%
|
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Sugars
0g
|
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|
Protein
0.6g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: sandwich-type
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
471
Calories from Fat
186
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
22.3g
34%
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|
Saturated Fat
6g
30%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
9mg
3%
|
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|
Sodium
1,044mg
44%
|
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Potassium
342mg
10%
|
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|
Total Carbohydrate
60.8g
20%
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|
Dietary Fiber
3.6g
14%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
9.2g
18%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
67
Calories from Fat
26
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.2g
5%
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Saturated Fat
0.8g
4%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
1.3mg
0%
|
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|
Sodium
148.2mg
6%
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|
Potassium
48.6mg
1%
|
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Total Carbohydrate
8.6g
3%
|
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|
Dietary Fiber
0.5g
2%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
1.3g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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