Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Romano Cheese
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
109
Calories from Fat
67
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.6g
12%
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Saturated Fat
4.9g
24%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
29.5mg
10%
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Sodium
340.2mg
14%
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Potassium
24.4mg
1%
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Total Carbohydrate
1g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.2g
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Protein
9g
18%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
384
Calories from Fat
236
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% Daily Value* |
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Total Fat
26.9g
41%
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Saturated Fat
17.1g
86%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
104mg
35%
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Sodium
1,200mg
50%
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Potassium
86mg
2%
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Total Carbohydrate
3.6g
1%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.7g
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Protein
31.8g
64%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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