Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Quark
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
127
Calories from Fat
52
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.8g
9%
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Saturated Fat
3.8g
19%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
23mg
8%
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Sodium
51mg
2%
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Potassium
138mg
4%
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Total Carbohydrate
13.7g
5%
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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Sugars
13.7g
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Protein
5g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: dairy product, similar to cottage cheese
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