Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Purslane, Boiled W/salt
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1 cup
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
20
Calories from Fat
1
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.2g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
322mg
13%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
561.2mg
16%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
4.1g
1%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
1.7g
3%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: drained
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100 grams
|
||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
17
Calories from Fat
1
|
||||||||||||||||||
% Daily Value* |
||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.2g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sodium
280mg
12%
|
||||||||||||||||||
|
Potassium
488mg
14%
|
||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
3.5g
1%
|
||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||
|
Protein
1.5g
3%
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food