Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Potato, French Fried, Par-fried W/salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
10
strips
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
109
Calories from Fat
36
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
4.1g
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
1.9g
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
140.5mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
240mg
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
17g
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
1.6g
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
1.7g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: frozen, cottage-cut, prep, heated
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
218
Calories from Fat
72
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
8.2g
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.9g
19%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
281mg
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
480mg
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
34g
11%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
3.2g
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
3.4g
7%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
9
oz
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
432
Calories from Fat
143
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
16.2g
25%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
7.7g
39%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
556.4mg
23%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
950.4mg
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
67.4g
22%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
6.3g
25%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
6.8g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food