Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pork Shoulder, Arm Picnic, Roasted, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
piece
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
435
Calories from Fat
217
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
24.1g
37%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
8.2g
41%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
181.4mg
60%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
152.8mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
670.4mg
19%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
51g
102%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Notes: fresh
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
228
Calories from Fat
114
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
12.6g
19%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
4.3g
22%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
95mg
32%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
80mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
351mg
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
26.7g
53%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
3
oz
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
194
Calories from Fat
97
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
10.7g
17%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.7g
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
80.8mg
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
68mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
298.4mg
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
22.7g
45%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food