Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
unit
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
536
Calories from Fat
238
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
26.5g
41%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
9.1g
46%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
771.8mg
257%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
102.9mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
411.6mg
12%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
69.8g
140%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, yield from 1 lb raw meat
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
219
Calories from Fat
97
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
10.8g
17%
|
|||||||||||||||||||||
Saturated Fat
3.7g
19%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
315mg
105%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
42mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
168mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
Protein
28.5g
57%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
186
Calories from Fat
83
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
9.2g
14%
|
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Saturated Fat
3.2g
16%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
Cholesterol
267.8mg
89%
|
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Sodium
35.7mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
142.8mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
|
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Protein
24.2g
48%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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