Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
chop
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
224
Calories from Fat
128
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% Daily Value* |
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Total Fat
14.2g
22%
|
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Saturated Fat
4.9g
25%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
75mg
25%
|
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Sodium
67.2mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
371.8mg
11%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
|
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Protein
22.5g
45%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh chop/roast, bone-in, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
lb
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
907
Calories from Fat
518
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
57.6g
89%
|
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Saturated Fat
20g
100%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
303.9mg
101%
|
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Sodium
272.2mg
11%
|
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Potassium
1,506mg
43%
|
|||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
|
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Protein
91.3g
183%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
100
grams
|
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
200
Calories from Fat
114
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
12.7g
20%
|
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Saturated Fat
4.4g
22%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
67mg
22%
|
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Sodium
60mg
2%
|
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Potassium
332mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20.1g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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