Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pineapple, Traditional Varieties, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
serving
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
50
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1.1mg
0%
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Potassium
140mg
4%
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Total Carbohydrate
13.2g
4%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
9.3g
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Protein
0.6g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
69
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1.5mg
0%
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Potassium
193.8mg
6%
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Total Carbohydrate
18.3g
6%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
12.8g
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Protein
0.9g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
slice
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
38
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0.8mg
0%
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Potassium
105mg
3%
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Total Carbohydrate
9.9g
3%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
7g
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Protein
0.5g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
45
Calories from Fat
1
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1mg
0%
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Potassium
125mg
4%
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Total Carbohydrate
11.8g
4%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
8.3g
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Protein
0.6g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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