Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pheasant Leg, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
132
Calories from Fat
38
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.3g
7%
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Saturated Fat
1.4g
7%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
79.2mg
26%
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Sodium
44.5mg
2%
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Potassium
293mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
22g
44%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: meat only, yield from 1 lb RTC pheasant
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
leg
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
143
Calories from Fat
41
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.6g
7%
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Saturated Fat
1.6g
8%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
85.6mg
29%
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Sodium
48.1mg
2%
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Potassium
316.7mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
23.8g
48%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
133
Calories from Fat
38
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.3g
7%
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Saturated Fat
1.5g
7%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
80mg
27%
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Sodium
45mg
2%
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Potassium
296mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
22.2g
44%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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