Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pepperpot Soup, Condensed
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
103
Calories from Fat
41
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.6g
7%
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Saturated Fat
2g
10%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
9.6mg
3%
|
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|
Sodium
971.2mg
40%
|
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Potassium
151.8mg
4%
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Total Carbohydrate
9.4g
3%
|
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Dietary Fiber
0.5g
2%
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Sugars
1.1g
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Protein
6.4g
13%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: can, prep w/equal volume water, commercial
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
43
Calories from Fat
17
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.9g
3%
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|
Saturated Fat
0.8g
4%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
4mg
1%
|
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|
Sodium
403mg
17%
|
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Potassium
63mg
2%
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Total Carbohydrate
3.9g
1%
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|
Dietary Fiber
0.2g
1%
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|
Sugars
0.5g
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|
Protein
2.6g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
10 1/2
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
250
Calories from Fat
100
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% Daily Value* |
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Total Fat
11.3g
17%
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Saturated Fat
5g
25%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
23.4mg
8%
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Sodium
2,361.6mg
98%
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Potassium
369.2mg
11%
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Total Carbohydrate
22.8g
8%
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|
Dietary Fiber
1.2g
5%
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Sugars
2.6g
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Protein
15.5g
31%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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