Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Peas & Carrots, Boiled W/salt
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
package
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
133
Calories from Fat
9
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
845.1mg
35%
|
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Potassium
439.2mg
13%
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Total Carbohydrate
28.1g
9%
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Dietary Fiber
8.6g
34%
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Sugars
12.1g
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Protein
8.6g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen, drained 10 oz pkg
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
38
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
1%
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|
Saturated Fat
0.1g
0%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
243.2mg
10%
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Potassium
126.4mg
4%
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Total Carbohydrate
8.1g
3%
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Dietary Fiber
2.5g
10%
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Sugars
3.5g
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Protein
2.5g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
48
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.4g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
304mg
13%
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Potassium
158mg
5%
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Total Carbohydrate
10.1g
3%
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Dietary Fiber
3.1g
12%
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Sugars
4.4g
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Protein
3.1g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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