Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Pancake
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100 grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
221
Calories from Fat
79
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
8.8g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
3.9g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0.3g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
80mg
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
308mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
173mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
27.2g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
1.1g
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
4.3g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
8.1g
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food