Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Oatmeal, Fortified, Instant, Dry
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
packet
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
170
Calories from Fat
17
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.1g
3%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
246.1mg
10%
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Potassium
115.5mg
3%
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Total Carbohydrate
35.4g
12%
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
15.5g
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Protein
4g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: w/cinnamon & spice, oats
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
370
Calories from Fat
37
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.7g
7%
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Saturated Fat
0.8g
4%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
535mg
22%
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Potassium
251mg
7%
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Total Carbohydrate
77g
26%
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Dietary Fiber
6.6g
26%
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Sugars
33.7g
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Protein
8.6g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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