Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Northern Pike, Cooked
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1/2
fillet
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
175
Calories from Fat
12
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.4g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
77.5mg
26%
|
|||||||||||||||||||||
Sodium
75.9mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
Potassium
513mg
15%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
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Protein
38.3g
77%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: dry heat
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
113
Calories from Fat
8
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.9g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
50mg
17%
|
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Sodium
49mg
2%
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Potassium
331mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
24.7g
49%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
96
Calories from Fat
7
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.7g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
42.5mg
14%
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Sodium
41.6mg
2%
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Potassium
281.4mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
21g
42%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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