Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Mussel, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
76
Calories from Fat
19
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.2g
3%
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Saturated Fat
0.4g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
38mg
13%
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Sodium
582mg
24%
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Potassium
145mg
4%
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Total Carbohydrate
3.5g
1%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
10.5g
21%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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