Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
muffin
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
168
Calories from Fat
58
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.5g
10%
|
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Saturated Fat
1.2g
6%
|
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Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Cholesterol
22.2mg
7%
|
||||||||||||||||||||||||
Sodium
266.2mg
11%
|
||||||||||||||||||||||||
Potassium
69mg
2%
|
||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
23.6g
8%
|
||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
1.5g
6%
|
||||||||||||||||||||||||
Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Protein
3.9g
8%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: w/2% milk
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
295
Calories from Fat
102
|
||||||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
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Total Fat
11.4g
18%
|
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Saturated Fat
2.2g
11%
|
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Trans Fat
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Cholesterol
39mg
13%
|
||||||||||||||||||||||||
Sodium
467mg
19%
|
||||||||||||||||||||||||
Potassium
121mg
3%
|
||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate
41.4g
14%
|
||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber
2.7g
11%
|
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Sugars
0g
|
||||||||||||||||||||||||
Protein
6.9g
14%
|
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||||||||||||||||||||||||
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Serving Size
1
oz
|
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
84
Calories from Fat
29
|
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% Daily Value* |
||||||||||||||||||||||||
Total Fat
3.2g
5%
|
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Saturated Fat
0.6g
3%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
11.1mg
4%
|
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Sodium
132.4mg
6%
|
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Potassium
34.3mg
1%
|
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Total Carbohydrate
11.7g
4%
|
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Dietary Fiber
0.8g
3%
|
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Sugars
0g
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Protein
2g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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