Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Milk, Cow's, Nonfat (skim)
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
quart
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
343
Calories from Fat
15
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.8g
3%
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Saturated Fat
1.1g
6%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
19.6mg
7%
|
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|
Sodium
509.6mg
21%
|
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Potassium
1,626.8mg
46%
|
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Total Carbohydrate
47.5g
16%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
49.9g
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Protein
33.4g
67%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fluid w/o added Vit-A
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
86
Calories from Fat
4
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.4g
1%
|
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|
Saturated Fat
0.3g
1%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
4.9mg
2%
|
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|
Sodium
127.4mg
5%
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Potassium
406.7mg
12%
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Total Carbohydrate
11.9g
4%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
12.5g
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Protein
8.4g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
35
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.2g
0%
|
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
2mg
1%
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Sodium
52mg
2%
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Potassium
166mg
5%
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Total Carbohydrate
4.8g
2%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
5.1g
|
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Protein
3.4g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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