Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Whole, Broiled, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
424
Calories from Fat
191
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% Daily Value* |
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Total Fat
21.2g
33%
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Saturated Fat
7.8g
39%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
187.9mg
63%
|
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Sodium
167.7mg
7%
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Potassium
654.5mg
19%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
54.8g
110%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, arm/blade, trim to 1/8'' fat, choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
210
Calories from Fat
95
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% Daily Value* |
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Total Fat
10.5g
16%
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Saturated Fat
3.9g
19%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
93mg
31%
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Sodium
83mg
3%
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Potassium
324mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
27.1g
54%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
178
Calories from Fat
80
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.9g
14%
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Saturated Fat
3.3g
16%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
79mg
26%
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Sodium
70.6mg
3%
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Potassium
275.4mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
23.1g
46%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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