Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Whole, Broiled, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
648
Calories from Fat
401
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% Daily Value* |
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Total Fat
44.5g
68%
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Saturated Fat
18.2g
91%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
229.9mg
77%
|
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Sodium
198.4mg
8%
|
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Potassium
810.7mg
23%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
57.7g
115%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, arm/blade, trim to 1/8'' fat, choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
268
Calories from Fat
166
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.4g
28%
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Saturated Fat
7.5g
38%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
95mg
32%
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Sodium
82mg
3%
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Potassium
335mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
23.8g
48%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
228
Calories from Fat
141
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
15.6g
24%
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Saturated Fat
6.4g
32%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
80.8mg
27%
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Sodium
69.7mg
3%
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Potassium
284.8mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
20.3g
41%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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