Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Nz, Raw, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
71
Calories from Fat
50
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.6g
9%
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Saturated Fat
2.8g
14%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
21mg
7%
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|
Sodium
11.9mg
0%
|
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Potassium
38.8mg
1%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
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Protein
4.9g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen, arm/blade, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
1,136
Calories from Fat
800
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% Daily Value* |
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Total Fat
89.5g
138%
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|
Saturated Fat
44.9g
225%
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
335.7mg
112%
|
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Sodium
190.5mg
8%
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Potassium
621.4mg
18%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
78g
156%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
250
Calories from Fat
176
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
19.7g
30%
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Saturated Fat
9.9g
50%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
74mg
25%
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Sodium
42mg
2%
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Potassium
137mg
4%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
17.2g
34%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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