Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Blade, Braised
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
711
Calories from Fat
456
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% Daily Value* |
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Total Fat
50.6g
78%
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Saturated Fat
21g
105%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
241.3mg
80%
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Sodium
156mg
7%
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Potassium
506.5mg
14%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
59.7g
119%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
342
Calories from Fat
219
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% Daily Value* |
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Total Fat
24.3g
37%
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Saturated Fat
10.1g
50%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
116.1mg
39%
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Sodium
75mg
3%
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Potassium
243.6mg
7%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
28.7g
57%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
291
Calories from Fat
187
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
20.7g
32%
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Saturated Fat
8.6g
43%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
98.8mg
33%
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Sodium
63.8mg
3%
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Potassium
207.3mg
6%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
24.4g
49%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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